Uutta nimeä etsimässä

Nyt tarvitsen apua. Haluan valmenukselle uuden nimen, hyvinvointivalmennus ei ole nimenä sellainen mikä kertoisi mitä valmennan. Hyvivointi assosioituu, ainakin minun mielessäni, liia vahvasti ravitsemukseen ja liikuntaan. Ne ovatkin tärkeitä hyvinvoinille muttei ainoita välttämättömiä hyvälle elämälle. Mielestäni hyvä elämä koostuu niin paljosta muustakin ja liikunnan ja ravitsemuksen osuus siinä on hyvin pieni. Hyvään elämään kuuluu mielekäs tekeminen

ja hyvät sosiaaliset suhteet, hyvässä elämässä on iloa ja naurua, hyvässä elämässä on unelmia joita tavoitella. Hyvässä elämässä on vapautta ja rohkeutta olla oma itsensä

Haluan valmentaa ihmisiä löytämään unelmansa ja saavuttamaan ne. Etsimään mikä on omassa elämässä tärkeää ja miten sinne päästään. Auttaa ihmisiä ottamaan vastuun itsestään, koska silloin saa myös vapauden. Vapauden olla oma itsensä ja tavoitella omia unelmiaan. Unelmat voivat olla pieniä tai suuria: parempi kunto, enemmän rahaa, ystäviä, parisuhde, uusi työ, mielekäs opiskelupaikka, menestys urehilussa tai työuralla, parempi uni, muutto ulkomaille tai maaseudulle. Vain taivas on rajana eikä ehkä sekään. Haluan myös valmentaa ihmisiä positiiviseen ajatteluun ja välttämään katkeroitumista. Meille kaikille tulee vastoinkäymisiä elämässä, asioita joihin ei voi varautua. Niistä pääsee yli jatkamaan elämää, ei ikävät asiat unohdu eikä niiden tarvitsekaan, mutta niistä huolimatta elämä jatkuu. Kun siloinen aviomieheni sai aivoinfarktin kymmenen vuotta sitten, niin yhdessä hetkessä koko maailmani muuttui. Kerron tästä lisää myöhemmin erillisessä kirjoituksessa. Tapahtuma opetti sen ettei mitään elämässä voi ennustaa eikä kannata ajatella tekevänsä jotain sitten joskus. Tee se nyt! Se opetti myös ettei pelkääminen kannata. Ihminen ei ole turvassa edes kotisohvallaan ja se kuuluu elämään. Tavoittele rohkeasti unelmia ja usko että elämä kantaa

Asetin itselleni tavoitteita tai haaveita parikymmentä vuotta sitten, melkein kaikki ovat toteutuneet jossain muodossa vaikken ole niihin pystynyt kaikin ajoin panostamaan elämäntilanteiden vaihdellessa. Yksi haaveista on ollut sellainen johon en ole edes itse voinut vaikuttaa ja se on toteutunut silti. Vielä pitäisi julkaista pari kirjaa, yhden runokokoelman olen jo julkaissut.

Takaisin aiheeseen: Tarvitsen valmennukselleni nimen joka kuvaa sitä paremmin. Life coaching on lähellä, mutta haluaisin mieluummin suomenkielisen termin. Nimen keksijälle tunti valmennusta tai hierontaa